Материалы с тегом морально-психологическая устойчивость

Бухгалтеры – не пожарные. Спокойствие тоже берегут (директоров-то точно), но адреналина часто не хватает. Как не сдуться, не сорваться и не уйти в депрессию из-за «дня сурка»?

Психологи утверждают, что сдача отчётов в налоговую по уровню напряжения приравнивается к переезду в другую страну или ремонту в квартире. Чтобы к концу отчетной гонки не чувствовать себя выжатым лимоном, можно уже сейчас придерживаться советов психологов.

Отчетность, ожидания начальства, конфликтные контрагенты. Если уровень стресса превышает допустимые пределы, неприятные симптомы не заставят себя ждать. Как распознать признаки стресса и что делать с ними делать?

Карьеризм и карьера для бухгалтеров – что это? Почему обычные книги, в которых нет ни слова об учете, помогут вырасти в глазах начальства? И какой контакт с руководством надо иметь, чтобы не засиживаться на невысокой должности?

Летом работа идет особенно тяжело. В соцсетях фотографии друзей с курортов, а у вас пока - только отчеты и требования налоговиков. Знакомо? Понедельник превращается практически в «день скорби». Бухгалтеры, словно приговоренные, медленно стекаются на работу. Приводим советы психолога, как выбраться из порочного круга.

С понятием психологического давления при взыскании долгов связано много мифов и заблуждений. Например, считается, что именно психологическое давление — основной инструмент работы «белых» профессиональных коллекторских агентств.

Для успешного взаимодействия с людьми важно знать, каков тип характера человека, с которым вы знакомитесь или работаете. Быстро и точно определив психологический тип, вы уже не рискуете нечаянно обидеть человека и можете найти путь к продуктивному сотрудничеству.

Наша жизнь – это не что иное, как череда поступков или действий, которые мы совершаем, выбирая тот или иной вариант из нескольких возможных. Конечно, для любого утверждения можно найти исключение. Но для большинства справедливо утверждение, что качество жизни определяется нашим выбором и является отражением готовности нести за свою жизнь персональную ответственность.

Работа в офисе – тяжкий и опасный труд. «Да ну, ни за что не поверю!», - скажете вы. Конечно, все познается в сравнении. Для кого-то протирать штаны на стуле – и не работа вовсе, а праздное времяпрепровождении. Другое дело – «пахать» где-нибудь на стройке или в душном цехе.

Американские ученые-нейробиологи Стефани и Джон Качиоппо заявили, что одиночество заставляет человеческий мозг работать иначе.

Согласно результатам проведенного учеными эксперимента, одинокие люди становятся более внимательными и бдительными. При этом они острее реагируют на негативные раздражители.

Исследователи также отмечают, что одинокие люди ранимее окружающих и подсознательно ищут во всем негатив, сообщает VistaNews.

Верный признак неадекватности работодателя: в кризис он продолжает общаться с работниками точь-в-точь как прежде, будто ничего особенного не происходит. И... постепенно теряет как доверие сотрудников, так и их самих. Что изменить в общении, пока не стало поздно? Десять правил.

По данным ВЦИОМа, треть населения страны находится в состоянии сильного стресса, который не только снижает работоспособность человека, но и приводит к тяжелым заболеваниям. Можно ли помочь людям выйти из этого положения?

Ответственность и развитые волевые качества способствуют удачному развитию карьеры. Это практически аксиома, ведь успех приходит только к тому, кто умеет отвечать за принятые решения, ставить цели и достигать их, невзирая на препятствия. Но подвох заключается в том, что рано или поздно даже самые волевые и ответственные начинают давать сбой. Психологам это явление известно как синдром "истощенного эго", или усталость от принятия решений.

Кирилл, Патриарх Московский и всея Руси

Россияне с каждым годом все больше перестают радоваться и адекватно воспринимать окружающую действительность, уверена читательница Клерк.Ру Марина Шарова.

«У большинства все всегда стабильно плохо, невзирая на обстоятельства и события, которые происходят вокруг них», - отмечает Марина Шарова.

По мнению нашей читательницы, нагляднее всего подобную тенденцию можно наблюдать по комментариям, оставляемым пользователями к новостям. Подробней об эмоциях россиян при оценке окружающей действительности читайте в статье «Больше позитива».

Россия — типичная страна «горящих на работе». В этом не знают удержу ни работодатели, ни сами работники. Вклад такого «выгорания» в общий уровень смертности в нашей стране трудно оценить, но он велик. Двадцатый век с его войнами, революциями и перестройками приучил нас к чудовищным перегрузкам, а вот с разгрузками намного сложнее.

Профессиональное выгорание — явление весьма распространенное, особенно в офисной среде, где напряженные переговоры и постоянные дедлайны соседствуют с муторным перекладыванием бумажек и бюрократизмом. Офисная хандра знакома не только рядовым сотрудникам — в любой момент перегореть может и лидер, опора и надежда всего коллектива. Как распознать «болезнь» и можно ли ее побороть?

Эти простые рекомендации представляют собой психологическую основу здоровья каждого человека. Ни один атрибут жизни не сделает вас счастливыми, кроме вас самих. Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход. Измените в позитивную сторону отношение к себе; сделайте это решительно и настойчиво. А работа, здоровье, внешний вид и прочие желанные вами дела пойдут в гору. Изменить отношение к себе можно по следующим направлениям

Если вы приняли чью-то оценку ситуации и начали планировать какие-то действия в соответствии с этой оценкой — манипулятор добился своего. Нужно не только отвергать чужие ситуационные рамки, но и предлагать собственную оценку ситуации. Недостаточно просто понять, что имеет место манипулирование, — нужно всегда быть готовым открыто не подчиниться, защищаться, бросать вызов, а также претерпевать последствия такого поведения. Если вы разозлитесь или рассердитесь — вы проиграете.

Главный психиатр Минздрава РФ Зураб Кекелидзе сообщил сегодня журналистам, что уровень социального напряжения в России за последние 10-15 лет существенно снизился.  

Эксперт отметил, что если 10-15 лет назад «какие-то убийства или разборки» были повседневной частью жизни россиян, то сейчас случаи проявления жестокости вызывают в обществе негодование в крайней степени.

«Мы стали более ответственными, самоорганизованными, научились экономить не только материальные ценности, но и свое психологическое здоровье», - добавил Зураб Кекелидзе, передает РБК.