Как ставить СВОИ, а не чужие цели?

В погоне за счастьем мы часто ставим себе цели... не свои. Просто копируем большинство, ставим «популярные» в социуме цели, а потом не можем их достигнуть! А все потому, что нам они не нужны и не важны. В результате потеряно время, снижена самооценка и пропало желание вновь работать над целями.

Что делать?

Ответ: проверять цели на ИСТИННОСТЬ. То есть перед тем, как принять цель, нужно выяснить, а моя ли она, не навязана ли мне, нужно ли её достижение!

Как это проверить?

Есть простой инструмент, называется «шкала важности».
Например, ваша цель «прыжок с парашюта». Задайте себе 2 проверочных вопроса:

1. Насколько мне ВАЖНО по шкале от 1 до 10 выполнить эту цель.
2. Если я не достигну этой цели, насколько сильно от 1 до 10 я буду СОЖАЛЕТЬ об этом.

Цифра «10» в шкале - это максимум, а «1» - минимум.

Если ваши ответы в пределах от 1 до 3, то это не ваша цель, она не важна и не нужна вам, уберите её с глаз долой.

Ответы в пределах от 4 до 6 - говорят, что эти цели вам нужны, но не важны. К их достижению можно приступить только после тех, по которым ваши ответы находятся в пределах от 7 до 10. Вот такие цели - ВАШИ, ИСТИННЫЕ. Вам нужно обязательно их достичь. С них и начинайте.