88% глав крупнейших компаний России встают до 7 утра — исследование SQN
88% руководителей крупнейших российских компаний просыпаются в будни до 07:00. Почти половина из них начинает день в промежутке с 05:30 до 06:15. Об этом свидетельствуют данные исследования консалтинговой компании SQN, подготовленного на основе глубинных интервью с топ-менеджерами из рейтинга РБК 500.
Привычка к раннему подъему сохраняется и в нерабочее время. По выходным режим соблюдают 64% опрошенных, при этом время пробуждения сдвигается не более чем на час. 41% респондентов не меняют распорядок дня даже во время отпуска.
Основную причину такого графика 93% CEO сформулировали одинаково:
«Успеть больше и не жить в догоняющем режиме»
61% руководителей ценят в раннем подъеме «тихое окно» — период до начала официального рабочего дня. В эти часы топ-менеджеры решают задачи, требующие максимальной концентрации, так как количество отвлекающих факторов, звонков и встреч в это время минимально.
Помимо работы, руководители используют утро для занятий спортом и общения с семьей.
В исследовании приняли участие более 50 действующих и бывших генеральных директоров компаний из топ-150 рейтинга РБК 500.
Информации об авторе
Этот пост написан блогером Трибуны. Вы тоже можете начать писать: сделать это можно .
Начать дискуссию