Как выбрать психолога

Довелось побывать на нескольких первоначальных консультациях. Каюсь, был такой период в жизни, когда пришлось обращаться к специалистам, чтобы справиться с депрессией. И большинство только подтверждали постороннее мнение - психологи все только калечат. К сожалению, это так, потому что на нескольких ознакомительных сессиях мне задавали кучу вопросов, внезапно (!) давали советы и часто выкручивали ситуацию не туда, куда нужно, скажем так.

Психолог в первую очередь не врач (врач психотерапевты и иже с ними), он может только ознакомиться с проблемой и подвести к путям ее решения. До того, как начать работать на основной работе, я перебивался всякими подработками, и получилось познакомиться с женщиной, которая закончила психологический факультет и увлекалась книгами по этому направлению. И то был действительно умный и деликатный человек. К сожалению, при созвонах с психологами такого ощущения почему-то не возникло…

А еще, насколько я понял, сам психолог должен пройти супервизию - то есть обратиться к коллегам и проработать собственные травмы, чтобы не проецировать проблемы на других людей. И у большинства нет не то что супервизии в кармане, но и адекватного диплома. Все ринулись заканчивать курсы, на которых хорошо если дадут основные темы, по которым нужно зубрить. Большинство же приманивают легкими деньгами и корочками. И по мне это основная проблемка - мы не можем к огромной куче всяких коучей, псевдопсихологов и блгеров найти действительно компетентных людей. Важно в первую очередь поинтересоваться, что психолог заканчивал, какие дополнительные (!) курсы проходил, какое направление выбрал И смотреть именно на манеру общения. Тогда не так страшно будет обращаться к специалистам. И люди будут больше доверять.