психология
Как бухгалтеру не выгореть на работе. Советы экспертов
В бухгалтерской профессии сочетаются высокие требования, строгие сроки и требование к точности, что может привести к выгоранию. Вот несколько советов, как бухгалтерам избежать выгорания и поддерживать свое благополучие:
Психологические типы бухгалтеров, которые встречаются на практике
Бухгалтеры играют жизненно важную роль в организациях, выполняя задачи, связанные с финансовым учетом и отчетностью. Помимо технических навыков, им необходимы определенные психологические качества для эффективного выполнения своей работы.
Работа без стресса: 5 лайфхаков, как перестать беспокоиться и все успевать
Работа не должна быть источником постоянного стресса. И хотя полностью избежать его на рабочем месте бывает сложно, есть несколько лайфхаков, которые помогут вам перестать беспокоиться и всё успевать.
Как перестать испытывать стресс из-за ошибок на работе. Советы психолога
Ошибки — неотъемлемая часть любой работы. Однако для многих людей они могут быть источником значительного стресса. Если вы обнаружите, что ошибка на работе заставляет вас переживать, вот несколько советов, которые помогут вам справиться со стрессом и двигаться дальше.
Бухгалтеры, на какой стороне кровати вы спите? И что это о вас говорит?
Положение тела во время сна может дать представление о вашей личности, предпочтениях и даже состоянии здоровья. Если вы хотите улучшить качество своего сна, подумайте о том, чтобы немного изменить положение тела во время сна и посмотреть, поможет ли это.
Ресурсное состояние и продуктивность: как достигать целей и быть энергичнее
Мы все обладаем ресурсами — такими как деньги, время и знания, но мало кто использует их по максимуму. В идеале, продуктивность — способность человека достигать целей в кратчайшие сроки, используя все его ресурсы. Тем не менее наше состояние не всегда позволяет нам достичь пика личной эффективности.
С какими страхами сталкиваются предприниматели. Чего боятся успешные люди
По данным ВЦИОМ, те или иные фобии есть у каждого восьмого жителя России. Предприниматели, в том числе достигшие определенных высот – не исключение. Почему страх нельзя отрицать, и какие чаще всего преследуют людей в бизнесе.
Ресурсное состояние и продуктивность: как достигать целей и быть энергичнее
Мы все обладаем ресурсами — такими как деньги, время и знания — но мало кто использует их по максимуму. В идеале, продуктивность — способность человека достигать целей в кратчайшие сроки, используя все его ресурсы. Тем не менее наше состояние не всегда позволяет нам достичь пика личной эффективности.
Что делать со стрессом, тревогой и с думскроллингом. Советы бухгалтерам от психологов
Мы поговорили психологами DocMed Ольгой Викторовой и Никитой Прилепским. Они рассказали, как справиться со стрессом, а также рассказали, что делать с думскроллингом.
5 когнитивных искажений, из-за которых мы плохо управляем своим временем и вниманием
Об эффективном тайм-менеджменте просто и полезно. Помнишь фразы «Я твой отец, Люк» и «Я устал, я ухожу»? На самом деле их… не было! Можешь пересмотреть и убедиться. Эту и другие выдумки нашего мозга называют когнитивными искажениями, или ошибками мышления.
Исследование: о психологическом здоровье сотрудников заботятся 63% работодателей
Компании следят за эмоциональным состоянием своих сотрудников, чтобы не допустить выгорания и стресса на работе.
Психолог предложил установить налог на бездетность
Движение «чайлдфри» угрожает семейным ценностям традиционного общества, поэтому с ним нужно «поступательно и мягко» бороться.
Психологи и педагоги будут оценивать качество детских игрушек
Роскачество определило 13 признаков безопасности детских игрушек. Они не должны содержать нецензурную брань, вызывать страх и ужас. Выпуск игрушек запретят иностранным агентам.
За творчество отвечает правое полушарие, а за числа левое? Бухгалтеры, знаете, как работает наш мозг?
🧠 Часто можно услышать, что числами и техническими сферами занимается левое полушарие мозга, а правое отвечает за творчество. Так ли это, рассказывает нейропсихолог DocMed Екатерина Бушманова.
Вышел из Египта, но Египет не вышел из меня😉 Пустыня рутины и выгорания
Бывало вечером, когда сидишь за столом с семьей, а мысли, еще хуже — глаза и пальцы заняты работой. Это может быть и в выходной, и во время отпуска. «Я ушел с работы, но работа из меня не вышла». Знакомое состояние❓
Архетипы Кэрол Пирсон. Как это работает на примере известных личностей и брендов
Сегодня мы поговорим об архетипах. Приведем пример распределения известных персонажей и людей по архетипам, а также рассмотрим применение архетипов в брендинге и маркетинге.
Логик или мечтатель? С кем работаете вы?
Что вы можете сказать о своих коллегах? Один постоянно витает в облаках... Второй всегда в движении и проявляет, порой неуместную активность? Если вам иногда тяжело найти общий язык с членами коллектива-попробуйте присмотреться и найти себе человека, близкого по духу.
Поздняя осень — время перемен. Чем мы можем себе помочь, если решили встать на путь обновлений?
Какие перемены??? Везде серость и тоска... А ведь осень может быть тем самым стимулом, чтобы увидеть в себе ресурсы для начинаний, которые мы не замечаем, когда все цветет.
Тревожные мысли? Техника «Стоп! Я здесь!». Упражнение для бухгалтеров
С тревожными мыслями в жизни сталкивается любой человек. Это может коснуться любой сферы жизни. И в том числе, конечно, профессиональной. Поможем себе «в моменте»?
Простые шаги для эффективной работы из дома. Удаленщикам на заметку
Думаю, мало кто не согласится с тем, что работа из дома-это здорово. Но и усилий при таком раскладе она может потребовать больше. Хотя бы потому, что в домашних условиях мы достаточно легко отвлекаемся. Давайте искать правильный настрой.
