Какая доплата к пенсии положена по уходу за пожилым родителем: разбираем новые правила 2026 года

Представьте: вы ухаживаете за пожилым отцом или матерью, которым уже за 80. Раньше вы ежемесячно получали 1200 рублей компенсации от государства. А теперь вам говорят: «Выплата больше не вам, она теперь родителю». Вы в недоумении: «Как же так? Я же ухаживаю, трачу время и силы!» Но оказывается, ваши вложения в уход теперь учитываются иначе — в пенсионном стаже и баллах. И это может дать вам гораздо больше, чем 1200 рублей в месяц.

Сегодня разбираемся, как с 2025 года изменилась система надбавки за уход за пожилыми родителями, кому и сколько платят теперь, и как ухаживающему получить стаж и пенсионные баллы.

До 1 января 2025 года действовала система ежемесячных компенсационных выплат. Неработающий трудоспособный гражданин, ухаживающий за пенсионером старше 80 лет, получал 1200 рублей в месяц (в районах Крайнего Севера — с районным коэффициентом).

С 1 января 2025 года эта компенсационная выплата была заменена на ежемесячную надбавку к пенсии самого пожилого человека.

Кого это касается? Миллионы семей, где есть пожилые родители старше 80 лет. И тех, кто за ними ухаживает.

«Ну как же так? Я ухаживаю, а деньги получает папа!» — возмущаются многие.

А вот и нет.

Новая система работает иначе, но она не лишает ухаживающего выгоды.

Какие ошибки совершают 90% родственников:

• ❌ Не знают, что компенсационная выплата заменена на надбавку к пенсии

• ❌ Думают, что деньги теперь просто «исчезли»

• ❌ Не понимают, что период ухода засчитывается в трудовой стаж ухаживающего

• ❌ Не знают, что за каждый год ухода начисляются пенсионные баллы

• ❌ Не знают, что с 21 июля 2026 года уход засчитывается только за близких родственников при оценке нуждаемости

Итог: тысячи людей теряют возможность получить стаж и баллы для своей будущей пенсии, просто потому что не знают о новых правилах.

Момент истины. С начала 2025 года и по август 2026 года произошло три ключевых изменения.

С 1 января 2025 года надбавка за уход включена в пенсию того, за кем ухаживают. Её размер в 2026 году:

Надбавка назначается автоматически, без заявления. С 2025 года наличие ухаживающего не является обязательным условием — выплата устанавливается просто по факту достижения 80 лет или наличия I группы инвалидности.

Это главный бонус для тех, кто ухаживает. Период ухода за лицом старше 80 лет:

• Засчитывается в страховой стаж ухаживающего

• Даёт 1,8 пенсионного балла (ИПК) за каждый полный год ухода

Пример: если вы ухаживали за родителем 5 лет, вы получите 5 лет стажа и 9 пенсионных баллов. В 2026 году стоимость одного балла — 156,76 рубля. Это значит, ваша будущая пенсия увеличится примерно на 1 410 рублей в месяц (9 × 156,76) — и это на всю жизнь.

Важно: период ухода засчитывается в стаж только при условии, что до или после ухода у вас были периоды работы. Также нужно, чтобы ухаживающий не работал по трудовому договору, не был ИП, не получал пенсию и пособие по безработице.

С 21 июля 2026 года вступили в силу изменения: уход за нетрудоспособными людьми при определении права на единое пособие засчитывается только в отношении близких родственников: ребёнка, родителя, брата или сестры, бабушки, дедушки или внука.

Для подтверждения родства нужно представить в СФР документы: свидетельство о рождении, о браке и т.д.. Это изменение важно для семей с низкими доходами: уход за пожилым родителем теперь является уважительной причиной отсутствия дохода при расчёте пособия, но только если это близкий родственник.

Шаг 1. Проверьте, подходите ли вы под условия
Вы можете получить стаж и баллы, если:

• Вы — неработающий трудоспособный гражданин

• Вы ухаживаете за лицом старше 80 лет или инвалидом I группы

• До или после ухода у вас были периоды работы (хотя бы один день)

Ухаживать могут:

• Трудоспособные неработающие граждане от 14 лет

• Студенты очного отделения (даже при получении стипендии)

• Несовершеннолетние старше 14 лет (с согласия родителей и органов опеки)

Шаг 2. Подайте заявление в СФР о подтверждении периода ухода
Сделать это можно:

• После завершения ухода (например, если вы вышли на работу или на пенсию)

• По прошествии одного или нескольких лет ухода (например, если уход начался в 2026 году, подтвердить его можно в 2027 году или позже)

Подать заявление можно:

• Онлайн через портал «Госуслуги»

• Лично в отделении СФР по месту жительства пожилого человека или в МФЦ

Шаг 3. Если вы живёте отдельно от родителя — приложите подтверждение
В случае раздельного проживания потребуется письменное подтверждение факта ухода от самого нетрудоспособного гражданина или его законного представителя.

Шаг 4. Для периодов ухода до 2025 года — ничего делать не нужно
Периоды ухода до 2025 года уже учтены на индивидуальном лицевом счёте ухаживающих граждан автоматически.

Краткий итог:

• С 1 января 2025 года компенсационная выплата ухаживающему (1200 руб.) заменена на надбавку к пенсии самого пожилого человека

• Размер надбавки в 2026 году: 1 413,86 руб. к страховой пенсии, 1 470,64 руб. к социальной (с 1 апреля 2026 года)

• Надбавка назначается автоматически при достижении 80 лет или установлении I группы инвалидности

• Ухаживающий получает не деньги, а стаж и пенсионные баллы: 1,8 балла за каждый год ухода

• Для учёта ухода в стаж с 2025 года нужно подать заявление в СФР

• Периоды ухода до 2025 года учтены автоматически

• С 21 июля 2026 года уход засчитывается как уважительная причина отсутствия дохода при назначении единого пособия только для близких родственников

Бесплатная консультация юриста

Тысячи людей ухаживают за пожилыми родителями, не подозревая, что их труд может принести пользу не только близким, но и их собственной будущей пенсии. Да, вы больше не получаете 1200 рублей в месяц на руки. Но год ухода — это год страхового стажа и 1,8 пенсионного балла. За 5 лет ухода вы получите 5 лет стажа и 9 баллов, которые увеличат вашу пенсию на всю жизнь. Это гораздо выгоднее, чем разовая компенсация. Не откладывайте — подайте заявление в СФР, чтобы ваш уход был учтён.

Вам нужна юридическая консультация? Наша команда профессиональных юристов готовы помочь защитить ваши права! Оставьте заявку прямо сейчас, и мы оперативно разберем вашу ситуацию.

• Социальный фонд России (СФР) — официальный сайт, раздел «Пенсии»

• Госуслуги — подача заявлений в СФР

• Федеральный закон от 15.12.2001 № 166-ФЗ — «О государственном пенсионном обеспечении»

• Единый контакт-центр СФР: 8 (800) 100-00-01 (звонок бесплатный)