Йога по вечерам в Клерке: как я стал «комочком» и выжил

Днём этот человек — твой руководитель: ставит тебе задачи, требует отчёты по регламентам. А вечером она лежит на полу, скрюченная в узел, ноги переплетены с руками, и вся эта человеческая конструкция держится на добром слове и крепкой воле — вопреки всем законам физики. Тренер в этот момент спокойно говорит “Дышим” — словно это так легко делать. Рядом расположились ещё 7 таких же «человеческих комочков», которых ты привык называть коллегами. Говорят, наслаждаются, хоть мой опыт заставляет меня в этом усомниться.

Это был прохладный осенний вечер, уже стемнело. Я, полный сил и уверенности в своих физических способностях, пришёл на йогу. С порога заявил тренеру, что я спортсмен и готов ко всему. Тренер посмотрела на меня ледяным взглядом и ответила: “Тогда тренировка будет силовая”. Я подумал тогда: “Да что вы знаете о силе? Я позавчера штангу 100 кг поднимал”.

Прошло 25 минут тренировки. Я в поту, на лице гримаса страдания, стою в позе, по сложности для меня напоминающей работу жонглёра на одном колесе. Проклинаю своё недавнее заявление. Рядом стоит завсегдатай наших занятий Яна — как богиня: лицо расслаблено, позиция устойчивая, как у Клерка в сегменте бухгалтерии. Дышит так ровно, словно она существует совсем в другой вселенной — не в той, где у меня на лбу вена вылезает в той же самой позиции.

Первая: йога это про умение оставаться в моменте, когда всё тело кричит “сдаюсь”, а разум шепчет “ещё секунду”

Вторая: в Клерке работают профессионалы, которые ещё и умеют превращаться в кренделя после 18:00, а наутро снова выдавать планы и гениальные идеи.