Ученые-диетологи
Ученые-диетологи вывели ряд продуктов, которые ведут к старению организма. Это: сахар, молоко и сыр, кофеин, шоколад, белая мука, пища, приготовленная в микроволновой печи, искусственные подсластители, алкоголь, обработанная пища, мясо, растительные масла, гидрогенизированные масла, жареная пища, чипсы/картофель фри, обработанные зерновые, соевое молоко, соевое масло, устрицы, маргарин. Ученые советуют ввести в свой рацион питания больше антиоксидантов, витаминов и протеинов, уменьшите потребление углеводов и жиров, бросьте курить и откажитесь от алкоголя.
Пейте больше воды, ешьте фрукты и зелень, занимайтесь спортом и тогда долгая молодость вам обеспечена.
Информации об авторе
Этот пост написан блогером Трибуны. Вы тоже можете начать писать: сделать это можно .
ученые, наверное, британские?
Если бухгалтеру требуется 20 минут, чтобы проверить УПД, тут что то не так в системе. И никакой ИИ не поможет. Со временем и его загрузят ненужными проверками, что перегорят все транзисторы.