Кто кому и что должен? О том, как помочь себе самому

На собеседованиях часто спрашивают про смыслы, хобби и множество иных вопросов, которые не дают истинного представления о человеке.
Кто кому и что должен? О том, как помочь себе самому
Иллюстрация: Вера Ревина/Клерк.ру

В своей автобиографии «Разбитая музыка» рок-музыкант Стинг рассказывает, как пытался найти свой путь, когда не был известен и как искал работу. Ему тоже задавали вопросы про хобби, газеты, которые он читает, и вот, чем он делится:

«Мне кажется, что мне дали бы эту работу, если бы у того, кто проводил собеседование в шаблоне было записано проверить, что после того как я подушу на зеркало, то там появится конденсат от моего дыхания».

Отсутствие вызова. Мы хотим найти вдохновение и вызов на работе, но часто обнаруживаем, что должны просто отработать время, время приходить и уходить. Зачастую дело не в престиже, а в отношении тех, кто выполняет эту работу. Часто сотрудник просто не видит, как важны его усилия.

Выполнение работы, которая не имеет души –скрытый недуг нашего времени.

А что делать, если к этому добавляется жесткая нагрузка под названием дедлайн? Дедлайн – роковая черта современного офисного пространства. В нашем понимании дедлайн -это точка, когда нужно дать ответ, выполнить задание, а вот в переводе с английского дедлайн – это мертвая линия, и именно этот перевод больше всего созвучен тому эффекту, которое накладывает на человека это слово, будто сковывает его и тяготит.

И вот как будто еще вчера ты жил спокойно, спокойно уходил вечером с работы домой, спокойно смотрел телевизор. А сегодня ты понял, что завтра/через неделю этот самый дедлайн, а у тебя в лучшем случае наполовину сделана работа, и ты впадаешь в состояние ступора.

У кого-то это сопровождается повышенной раздражительностью, у кого-то апатией, у кого-то повышается агрессия, у кого-то плаксивость.

Как-то мне попалось высказывание, что фантомный дедлайн – это чувство тревоги, которое испытываешь, когда у тебя нет срочных дедлайнов, но кажется, что есть, но ты просто о них забыл. И вместо того, чтобы начать разгребать свой завал, ты словно прячешься в этом завале, как в домике, вдруг не заметят, вдруг не спросят.

Еще одно проявление защитных свойств – это прокрастинации, когда важные задачи откладываются под любым предлогом. Психика прокрастинирующего человека защищает себя. Прокрастинация – это не лень, не отдых и не плохой тайм-менеджмент. То поведение, которое в итоге продуцирует психика, и подрывает уверенность в себе и вызывает самообвинение.

Как собственными силами выйти из этого? Единственный способ выйти из прокрастинации – простить себя, отдохнуть и начать делать. Если вы столкнулись с этой проблемой, то побороть ступор в действиях могут простые советы:

  • Попробуйте снизить ставки действий, не ставьте себе высокую планку сразу, возможно мгновенное достижение результата – это не ваш путь.

  • Разделите процессы на отдельные блоки: то, что важно сейчас и по силам, то что важно, но можно сделать позже, то что можно делегировать. Переключайтесь на разнонаправленные процессы. Благодаря разделению можно избежать блока «ничего не делания».

  • Для поддержания настроя создайте комфортные для вас условия, а также приятные перерывы. Возможно ваше вдохновение сейчас находится там?

Бывает, что мы видим знаки, но не способны их замечать. Если мы делаем ошибки на работе, когда обладаем знаниями и опытом, это может свидетельствовать не только о том, что пора в отпуск, а еще и о том, что ваша психика, саботирует и отказывается быть тут.

А если не получается самостоятельно справиться с прокрастинацией и фантомными дедлайнами, надоело прятаться в домике от рабочих задач, обратитесь за помощью к практикующему психологу Татьяне Изумрудовой.

Хочу записаться на консультацию

Ваше сознание лучший советчик, когда вам пора переключить свое внимание и посмотреть на окружающий мир. Как бы банально это не звучало, но только через обращение внимания на глубокую и сложную внутреннюю жизнь можно обрести определённую гармонию в том числе и в рабочих процессах.

Реклама: Изумрудова Татьяна Валерьевна, ИНН: 712601154195

Комментарии

2
  • Вот точно. Пока не открыл ИП, пытался устроиться на работу. Какие глупые и не имющие никакого отношения к профессиональным обязанностям задаются в анкетах вопросы - просто ужас. Да и сами работадатели иногда такое спрашивали, что работать на них сразу отпадает всякое желание

Инвестиции

Дивидендные акции нефтяников: кто платит больше?

Ни для кого не секрет, что наш фондовый рынок очень сильно зависит от нефтяников, которые, в свою очередь, известны щедрыми дивидендами. Нефть добывают, экспортируют, перерабатывают, снова добывают, валютную выручку продают, стабилизируя курс рубля, платят дивиденды и заходят на новый круг.

Дивидендные акции нефтяников: кто платит больше?

Курсы повышения
квалификации

19
Официальное удостоверение с занесением в госреестр Рособрнадзора

Видишь умысел? И я не вижу, а он есть

«Распаковка» акта выездной налоговой проверки.

3

💘 Налоговая реформа-2025: обзор всех изменений для бухгалтера

При УСН будет НДС, но можно от него освободиться или выбрать пониженную ставку. По НДФЛ будет новая пятиступенчатая прогрессивная шкала. Ставку налога на прибыль увеличат. Налоговый кешбэк и амнистия по дроблению. Читайте дайджест всех актуальных изменений.

3
Лучшие спикеры, новый каждый день

Как директору понять, что он нанимает грамотного главбуха: советы дают сами бухгалтеры. 🔥«Ночной бухгалтер» № 1708

В соцсети «Клерка» бухгалтеры помогают разобраться, как нанять грамотного главбуха на ОСНО. И задаются вопросом - как директор будет проверять результаты тестирования или собеседования такого сотрудника? А еще сегодня пятница, поэтому новости для бухгалтера будут короткими, а в конце, как всегда, напряжем мозги и посмотрим новый выпуск БухТуба.

Иллюстрация: Вера Ревина  / Клерк.ру

В России могут запретить размещение рекламы в запрещенных соцсетях

Ранее подобный запрет ввели в отношении «иноагентов»

Импорт

Дивиденды могут признать оплатой за товар: последствия

Перечисляемые импортером продавцу дивиденды или иные платежи, если они не связаны с ввозимыми товарами, не включаются в таможенную стоимость ввозимых товаров. Но ФТС бдит, чтобы не было злоупотреблений.

Опытом делятся эксперты-практики, без воды

Предложены изменения в НК, которые скажутся на развитии прибрежных регионов

Сенаторы и депутаты инициировали изменения в НК, связанные с добычей водных биоресурсов.

Регионы смогут вводить туристический сбор с 2025 года

Базовая ставка туристического налога составит около 65 рублей, но местные власти могут применять понижающий коэффициент в зависимости от заполняемости номеров.

💭 НДФЛ с продажи имущества не изменится, но будет исключение. Принцип «кто больше зарабатывает, тот больше платит» стал концепцией, поясняет эксперт

Владельцы имущества и ценных бумаг, которые получают годовой доход свыше 50 млн рублей, будут платить НДФЛ с продажи таких активов по повышенной ставке.

Revolut сворачивает бизнес в Казахстане

Так и не успев начать полноценную работу в Казахстане, британский необанк Revolut сворачивает бизнес в стране.

Силовики задержали экс-президента АФК «Система» по делу о мошенничестве

В ходе расследования уголовного дела экономического характера силовики задержали бизнесмена Евгения Новицкого.

Бухгалтеры

Больше консультаций с экспертами, помощь бухгалтеру с налоговыми изменениями-2025 и другие обновления Клерк.Премиум

Грядет налоговая реформа, и скоро нужно будет рассчитывать налоги по новым правилам. В подписке Клерк.Премиум регулярно появляются инструкции по практическому применению изменений в виде статей, вебинаров и онлайн-курсов. Рассказываем, какой контент уже добавился и скоро добавится в подписке. А еще мы увеличили количество доступных подписчикам консультаций!

Больше консультаций с экспертами, помощь бухгалтеру с налоговыми изменениями-2025 и другие обновления Клерк.Премиум
5
Миникурсы, текстовые и видеоинструкции для бухгалтеров
Бесплатно с ЕНП (единый налоговый платеж)

Какие налоги войдут в уведомление по ЕНП в июне 2024 года

Одно уведомление в июне бухгалтеры уже сдали по сроку 03.06.2024. Не позднее 25 июня нужно сдать еще одно.

Какие налоги войдут в уведомление по ЕНП в июне 2024 года

Читателям открыли доступ к библиотеке Центробанка

Теперь всем читателям доступны эксклюзивные современные, коллекционные и старинные книги, которые хранятся в библиотеке Банка России.

Учет в торговле

Реализация товаров в розницу, учтенных по цене приобретения через АТТ и НТТ, в 1С:Бухгалтерии предприятия ред. 3.0

Не каждый знает отличие оптовой торговли от розничной. Большинство людей считает, что опт — это реализация (покупка) крупных партий товара, а розница — это штучная торговля.

Реализация товаров в розницу, учтенных по цене приобретения через АТТ и НТТ, в 1С:Бухгалтерии предприятия ред. 3.0
Онлайн-кассы

❗ Минфин подготовил важные изменения в закон о ККТ

Правительство одобрило поправки к законопроекту о применении контрольно-кассовой техники.

Что сдаем за полугодие-2024, ЕФС-1 при увольнении, новые семейные выплаты-2025, возложение обязанностей директора на время отпуска. Дайджест разборов

Подготовили для вас еженедельный дайджест Разборов.

Иллюстрация: Вера Ревина/Клерк.ру
Инвестиции

Флоатеры: что это такое и стоит ли в них инвестировать в 2024 году

Флоатеры — это разновидность облигаций. В 2024 году они стали особенно популярными у инвесторов. Рассказываем, почему это произошло, как работает этот вид ценных бумаг и какую доходность по ним можно получить.

Флоатеры: что это такое и стоит ли в них инвестировать в 2024 году

Вакансии

Новые вакансии для бухгалтеров и финансистов Добавить вакансию
Обучение для бухгалтеров

💥Налоговая реформа 2025. Оставляйте заявку на главное бухгалтерское событие года — V Всероссийскую бухгалтерскую конференцию «Клерка»

Боитесь предстоящей налоговой реформы? Не бойтесь, «Клерк» рядом и с нами вы будете во всеоружии. Мы уже начинаем подготовку и проведем 12 сентября V Всероссийскую бухгалтерскую конференцию «Клерка», на которой проработаем все основные вопросы. Оставляйте заявку!

Иллючтрация: Вера Ревина, Клерк.ру
1

Интересные материалы

Работу Социального фонда в 2023 году оценили как успешную

Состоялось заседание правления Фонда пенсионного и социального страхования РФ (СФР), в ходе которого подведены итоги по важным направлениям деятельности.