Как сохранить архивы данных из Instagram и Facebook: инструкция

Даже если у вас никогда не было аккаунтов в какой-то из этих социальных сетей, вы все равно наверняка слышали, что решение о блокировке Instagram¹ и Facebook¹ уже принято.

Давайте разбираться, как сохранить оттуда свои данные и важную информацию.

Как скачать архив данных в Instagram¹

Заходим в профиль Instagram¹ из браузера, нажимаем на значок профиля в правом верхнем углу и переходим в настройки:

В настройках выбираем «Конфиденциальность и безопасность»:

Находим в списке «Скачивание данных»:

Выбираем «Запросить файл» и указываем почту, на которую его отправят. Далее вы получите файл на почту, но скорее всего, не сразу: в Instagram¹ пишут, что это займет до 48 часов.

Как скачать архив данных в Facebook¹

Чтобы скачать копию своих данных из Facebook¹, воспользуйтесь соответствующим инструментом.

Нажмите круглый значок с треугольником в правом верхнем углу окна Facebook¹:

Нажмите «Настройки и конфиденциальность», а затем — «Настройки»:

Выберите «Ваша информация на Facebook»¹ в меню слева:

Рядом с пунктом «Скачать информацию» нажмите «Посмотреть»:

Чтобы добавить в запрос категории данных или удалить их, поставьте или снимите флажки справа.

Выберите другие параметры: формат скачиваемого файла, качество фото, видео и других материалов, диапазон дат (иначе вы отправите запрос на скачивание информации за всё время).

И наконец, нажмите «Создать файл», чтобы подтвердить запрос на скачивание.