Статьи по теме «рабочий стресс»
Как бухгалтеру справиться со стрессом и не выгореть из-за вечных дедлайнов
Бухгалтер работает без выходных, с температурой, по ночам. Потому что заменить некому. Это — реальность во время отчетности. Поток задач — как марафон по выживанию, только без финиша и медалей. Бесконечные авралы, горящие документы, ответственность за чужие деньги — и никакой подстраховки. Стресс копится неделями и месяцами, пока не превращается в выгорание.
Успокоиться и взяться за отчетность: мы выпустили медитацию для бухгалтеров в формате аудио
Мы знаем, как стрессуют бухгалтеры перед сдачей годовой отчетности. Даже самому суровому бухгалтеру, останавливающему выездную проверку одним взглядом, хочется на ручки и чашку какао с маршмеллоу. У нас есть кое-что, что может помочь...
Как разорвать цепь стресса и оставлять рабочие проблемы «вне дома»? Советы по сохранению нервных клеток
Стресс от ситуаций на работе проникает в личную жизнь, вредит отношениям с близкими и здоровью, провоцирует глобальное выгорание. Рассказываем, на что стоит обращать внимание, чтобы такого не случилось, — и как действовать, если привычка волноваться дома из-за работы засела в вас глубоко.
