морально-психологическая устойчивость
Как бухгалтеру избежать выгорания❓ Простые, но эффективные действия
В начале сентября Агентство стратегических инициатив (АСИ) представило грустную статистику: почти 15 миллионов человек в России (10 % населения) находятся в глубокой депрессии. Этот год обогнал даже ковидный период, где каждый 12- тый обратился за помощью.👯♂
Последствия принятых решений. Страхи
Бывает, что мы сами себя очень сильно подставляем на жизненном пути. И не важно, из каких побуждений. Не важно-осознанно или нет. По итогу, часто не понимаем, получится ли «разгрести». Но надо.
Как часто бухгалтерам нужно заниматься спортом для ментального здоровья?
Физические упражнения снижают риск смертности от всех причин. В том числе занятия спортом связаны с улучшением ментального здоровья, но как именно — пока не до конца ясно. Расскажем о масштабном исследовании.
Выведение из равновесия как вид манипуляции
Мы рассмотрели 8 видов манипуляций по книге Н. Непряхина «Я манипулирую тобой». Следующий вид манипуляции – выведение из равновесия – хорошо знаком читателю, именно так ведут себя дети, выводя родителей из равновесия, они добиваются своего. Расскажем о нём и об упражнении развития навыков устойчивости, гибкости, и об итальянском кино «Лучшее предложение».
На вас наплевать практически всем
Почему вроде бы разумные взрослые люди постоянно делают чудовищные глупости, наступая на одни и те же психологические грабли? Разве нельзя вести себя более адекватно? Виной тому – действие ряда интересных психологических феноменов.
Коллеги обижаются на вашу критику? Научим критиковать так, чтобы не обижались
Как люди воспринимают критику? Почему она, как правило, вызывает обиду и противодействие, хотя цели у критикующего были совершенно другие?
Бухгалтеру отказали на собеседовании из-за более сильного характера, чем у руководителя
Кандидату на должность бухгалтера отказали в приеме на работу, потому что он не сойдется характером с руководителем. Потому что руководитель хочет всех «сворачивать в бараний рог». а кандидат этого делать с собой не позволит. Что делать кандидату?
Тест для бухгалтера, позволяющий быстро поставить диагноз и вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью
Мы разработали специальный тест, позволяющий быстро поставить диагноз и вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Надо понимать, что душевная болезнь не насморк, сама не пройдёт.
Как бухгалтеру не испортить отношения в семье, если работы завались
Баланс или хотя бы стремление к равновесию необходимы любому человеку. Стресс на работе приводит к домашним конфликтам, а семейные обиды выбивают из колеи на работе. Что же делать?
Психологические приемы в работе бухгалтера. Как найти душевное равновесие
Помимо знаний нормативной базы и аналитического склада ума, бухгалтерам, особенно на аутсорсе, необходимы навыки психолога. Конечно, не для того, чтобы лечить душевные раны клиентов. Бухгалтера лечат финансовое здоровье. Начнем с действующих и рабочих методов, как повысить продажи и всё успеть, а закончим приемами психологической разгрузки.
Когда юридические фирмы скажут «да» психотерапевтам в штате?
Немного про то, как со стрессом справляются на Западе.
Бухгалтер и рутина. Как не погрязнуть в ней и сохранить бодрость духа?
Бухгалтеры – не пожарные. Спокойствие тоже берегут (директоров-то точно), но адреналина часто не хватает. Как не сдуться, не сорваться и не уйти в депрессию из-за «дня сурка»?
Сдача отчетности как переезд или ремонт. Как восстановить силы после стресса
Психологи утверждают, что сдача отчётов в налоговую по уровню напряжения приравнивается к переезду в другую страну или ремонту в квартире. Чтобы к концу отчетной гонки не чувствовать себя выжатым лимоном, можно уже сейчас придерживаться советов психологов.
Как бухгалтеру выявить в себе рабочий стресс и надо ли с ним бороться
Отчетность, ожидания начальства, конфликтные контрагенты. Если уровень стресса превышает допустимые пределы, неприятные симптомы не заставят себя ждать. Как распознать признаки стресса и что делать с ними делать?
Психология бухгалтеров. Как вырасти по карьерной лестнице и не перессориться с коллегами
Карьеризм и карьера для бухгалтеров – что это? Почему обычные книги, в которых нет ни слова об учете, помогут вырасти в глазах начальства? И какой контакт с руководством надо иметь, чтобы не засиживаться на невысокой должности?
Отдых, не прерывая работу: в бухгалтерии, да еще в отчетную кампанию такое бывает?
Летом работа идет особенно тяжело. В соцсетях фотографии друзей с курортов, а у вас пока - только отчеты и требования налоговиков. Знакомо? Понедельник превращается практически в «день скорби». Бухгалтеры, словно приговоренные, медленно стекаются на работу. Приводим советы психолога, как выбраться из порочного круга.
Не капай на мозги!
С понятием психологического давления при взыскании долгов связано много мифов и заблуждений. Например, считается, что именно психологическое давление — основной инструмент работы «белых» профессиональных коллекторских агентств.
Психологические типы ваших коллег и сотрудников
Для успешного взаимодействия с людьми важно знать, каков тип характера человека, с которым вы знакомитесь или работаете. Быстро и точно определив психологический тип, вы уже не рискуете нечаянно обидеть человека и можете найти путь к продуктивному сотрудничеству.
Жизнь справедлива
Наша жизнь – это не что иное, как череда поступков или действий, которые мы совершаем, выбирая тот или иной вариант из нескольких возможных. Конечно, для любого утверждения можно найти исключение. Но для большинства справедливо утверждение, что качество жизни определяется нашим выбором и является отражением готовности нести за свою жизнь персональную ответственность.
10 психических расстройств, которые могут случиться с каждым офисным работником
Работа в офисе – тяжкий и опасный труд. «Да ну, ни за что не поверю!», - скажете вы. Конечно, все познается в сравнении. Для кого-то протирать штаны на стуле – и не работа вовсе, а праздное времяпрепровождении. Другое дело – «пахать» где-нибудь на стройке или в душном цехе.
