Статьи
Инструкция: как бухгалтеру справиться со стрессом и как в этом помогает психотерапия + гимнастика для глаз
2023 год принес бухгалтерам лишь кучу потраченных нервов — ЕНП, ЕНС, СФР, другие изменения. Если понимаете, что морально тяжело, то читайте наш материал. Дадим шесть советов, как восстановить моральное здоровье.
Психолог, психотерапевт или психиатр? К кому «податься»?
«Не пойду к психологу... Я же не псих какой-то!». Давайте поговорим чем отличается психолог, психотерапевт и психиатр.
Курсы повышения
квалификации
20
Официальное удостоверение с занесением в госреестр
Рособрнадзора
Бухгалтер маркетплейса
72 ак. часа Удостоверение в госреестре ФИС ФРДО9 900 ₽28 600 ₽
Управленческий учет: с нуля до настройки в 1С, Excel и Google-таблицах
140 ак. часов Удостоверение в госреестре ФИС ФРДО9 900 ₽24 200 ₽
ФСБУ-2024, что бухгалтеру перестроить в работе: Аренда, НМА, ОС, Капвложения, Документооборот, Запасы, Инвентаризация
144 ак. часа Удостоверение о повышении квалификации на 144 ак.ч.9 900 ₽20 900 ₽
Наденьте маску сначала на себя... Почему в стрессовых ситуациях в первую очередь необходимо позаботиться именно о себе. Как это сделать эффективно?
Ответственная, часто непростая работа, трудности в отношениях, глобальные, мировые сложности, которые тоже не обходят нас стороной. На фоне подобных моментов я довольно часто стала получать запросы вида: как правильно помочь СЕБЕ. И это не может не радовать.
Тревожность. Как успокоить нервную систему «в моменте». Практика «дыхание по квадрату»
Когда мы сталкиваемся с чем-то неординарным, часто у нас повышается уровень тревожности. Очень важно постараться «отработать» неприятные ощущения как можно скорее. Предлагаю вам эффективную технику «дыхание по квадрату».
Клерк.Работа
Еженедельная подборка свежих и интересных вакансий в бухгалтерии, аудите и финансах
Гори, не гасни: причины и способы предотвращения профессионального выгорания
Наступило время, когда такие понятия как тайм-менеджмент глубоко вошли в нашу жизнь. Однако не все умеют правильно распределять рабочее и личное время. Часто, люди не успевают отдыхать, из-за чего происходит истощение. Как быть, если столкнулся с выгоранием? Разберемся вместе с экспертами SNABCENTR.
Критика как вызов. Как реагировать на критику? Как с ней справляться?
Критика бывает разная — конструктивная и деструктивная, мотивирующая и демотивирующая, поддерживающая и вдребезги разбивающая, тактичная и токсичная. Важно понимать, что встречи с критикой неизбежны, потому, что взгляды и мнения, представления и восприятие людей различаются.
Важно знать! Бесплатная психологическая помощь. Телефоны доверия
Если кто-то из вас хоть раз в жизни думал о том, чтобы обратиться за психологической помощью, наверняка задумывался в первую очередь, а можно ли сделать это бесплатно и качественно.
Доступ к базе консультаций.
Екатерина Гуляева
Карты КазахстанаДобрый день.
Клиентка ИП с сентября 2021 года покинула России, но гражданство не сменила. Деятельность ведет за границей, имеет карту( и счета) страны Казахстан. Надо ли ей как то отчитываться за это?
Она на УСН 6%, декларацию сдает и налоги платит.
Заранее спасибо.
-
Екатерина Гуляева
Типовой договорДобрый день. Скажите пожалуйста где можно скачать типовой трудовой договор.
Заранее спасибо.
Наталья_1986
ДивидендыЗдравствуйте.
У ООО три учредителя с равными долями. Один из них хочет получить дивиденды, двум другим они сейчас не нужны.
Возможна ли выплата дивидендов только одному участнику?
- Задать вопрос Смотреть все
Как руководителю своими силами провести оценку персонала
Рассказываем о том, как самостоятельно провести оценку персонала. Предлагаем простые инструменты и разбираемся, какие черты характера человека с точки зрения психологии могут говорить о закономерностях поведения в определенных ситуациях.
Книга-помощник. Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день
Японцы полагают, что у каждого из нас есть свой икигай — собственное особенное предназначение. Предлагаю вам познакомиться к книгой Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес о мире японской философии и самопознания. Нам не всегда нужна помощь и поддержка от других людей. Иногда достаточно найти «ту самую» книгу.
Мотивация или самодисциплина. Что поможет достигать целей
📢«Повышайте уровень мотивации!» — кричат нам чуть ли не из каждого утюга. И, казалось бы, все логично. На какое-то действие себя нужно мотивировать. Но, давайте посмотрим чуть шире. Что так же немаловажно при выполнении важных дел? Конечно дисциплина.
Как победить прокрастинацию, справиться с выгоранием и проработать страхи
Давайте знакомиться: меня зовут Наталья, я психолог. Планирую рассказывать вам как уберечься от выгорания, прокрастинации, страхов, и буду делиться знаниями, которые помогут в развитии самодисциплины.
Шерентинг: баланс между безопасностью и родительской гордостью в цифровую эпоху
Сегодня социальными сетями пользуются все от мала до велика: кто-то наблюдает за друзьями, родными, знаменитостями; кто-то сам делится значимыми (и не очень) событиями из жизни.
Профессиональная деформация личности: причины, последствия, методы профилактики
Сначала мы выбираем профессию, подстраивая ее под наши способности и склонности. Но однажды, когда достигаем в ней успеха, — она может начать «выбирать» нас: влиять на поведение и привычки. Разбираемся, что такое профдеформация, почему она возникает и как с ней справиться.
Вчера в 18:49 Первичные документыКакие документы заменяет УПД. Новый формат УПД с 2025 года. Мини-курс
Вчера в 16:33 ОтпускныеМожно ли взыскать деньги с работника, который взял отпуск авансом, а потом уволился
02 мая в 16:59 ФСБУ НМАКакие активы в 2024 году относятся к НМА: критерии и примеры. Мини-курс
Как говорить так, чтобы вас слушали. Теория и практика для непринужденного общения
Коммуникация бывает разная: устная; письменная; невербальная, например визуальная и контекстуальная — то есть общение на уровне контекста, подтекста и общего для собеседников опыта.
Продолжение истории про любовный четырехугольник
Екатерина Андреевна – ценный сотрудник коммерческого отдела. Василий Федорович – невзрачный поклонник, менеджер по продажам. Мишаня – новый молодой специалист, очень изворотливый и абсолютно ненадежный. Женечка – секретарь, с милой внешностью и влиятельным папой. Расскажем, как же закончилась эта история.
Когда руководитель – нарциссический перверт
Возможно, многие из вас сталкивались с определенными типами перверсии как в личной жизни, так и профессиональной среде, даже порой не задумываясь о том, что происходит на самом деле, списывая это на «крутой» нрав начальника или своего партнера.
История про то, как распался любовный четырехугольник
Идеальные отношения – это когда она там себе что-то нафантазировала (офисная мудрость). Еще один отрывок из книги "Человек большого офиса" об отношениях сотрудников за рамками деловых. Это история, в которой вы можете узнать себя или своих коллег. Все герои вымышлены, все совпадения случайны.
Советы о том, как строить личные отношения при служебном романе
Ах, весна, весна, весна… Весной всё дышит любовью, но уместна ли она в офисе?
Синдром самозванца: когда собственные достижения начинают ощущаться просто как слепая удача
В нашем обществе всегда высоко ценится уверенность в себе и своих способностях. Мы хотим, чтобы наши лидеры, партнеры, друзья и коллеги были уверенными в своих силах и действиях. Но что происходит, когда большие знания заставляют человека сомневаться в них? В таких случаях мы сталкиваемся с синдромом самозванца.
Социальные сети, тренинги роста и то, куда могут привести мечты
Хочу предупредить читателя, что это статья не призыв не ходить на тренинги, не о том, что не надо мечтать, не о том, что не надо никуда стремиться. Она совершенно о другом.
